dieta a

JW:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f6ba3dcd1e94755aedfbfd878ac46a3.jpg

czy moglby mi ktos ulozyc diete na mase?

Jak z posiłkiem przed i po treningu stosując dietę wysokobiałkową?

Witam prosze was o pomoc nad ulozeniem diety .waze 105 kg i mam 177cm

http://www.simplyshredded.com/jeff-seid.html Co myslicie o jego diecie ?

gdzie jest dobry dietetyk w woj.opolskim??

. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34b855cb947445459de9388b10a5db52.png

Chcialem sie dowiedziec ile kosztowala by dieta pod cykl saa?

możecie polecić mi jakąś diete na rzeźbe ? Czy taka dieta jest potrzebna ?

da się schudnąć i dobrze wyglądać tylko na diecie i siłowni, czy trzeba aeroby robić ?

siema chce troche przytyc mam 186 wzrostu i waze 75 kg ile mi potrzeba gram tluszczy ile bialka i ile weglowodanow

Jak ułożyć diete na mase ?

Witam.Kupywal ktos diete + trening na SFD ?Warto tutaj kupywać?

Witam. Mam 17 lat, 60 kg i 178cm. Jak najlepiej ułożyć dietę i trening na masę ?

Potrzebuje dobrej diety na rzeźbę dla kobiety:) Waga 52 kg... pomoże ktoś?

jak szybko schudnąć , przyspieszyc przemiane materi co jeść

Pomoże mi ktoś zrobić dietę mam 196cm wzrostu i 75kg wagi.

jak mam trenowac i co jesc by cos stracic

jak schudnąć a niezaszkodzić sobie